جفاف المهبل؟ - الأسباب والأعراض والعلاج
يمكن أن يكون جفاف المهبل مزعجًا للغاية وقد يحدث في أي وقت خلال حياة المرأة. ومع ذلك، فهو شائع جدًا بعد انقطاع الطمث، حيث يؤثر على أكثر من نصف النساء في سن اليأس الذين تتراوح أعمارهم بين 51 و60 عامًا. يمكن أن يحدث جفاف المهبل بسبب بعض الحالات الصحية والأدوية ومستويات الهرمونات وحتى المشكلات النفسية.
أعراض وأسباب جفاف المهبل
يساعد هرمون الاستروجين في الحفاظ على الطبقة الرقيقة من السائل الشفاف الذي يعمل على تليين بطانة المهبل، مما يجعلها صحية وسميكة ومرنة. يحمي هذا المزلق الطبيعي المهبل من الالتهابات، ويبقيه نظيفًا عن طريق طرد الخلايا الميتة ودم الحيض، ويساعد أيضًا على الجماع. أثناء انقطاع الطمث، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين، مما يقلل من كمية الرطوبة المتاحة، كما يجعل المهبل أرق وأقل مرونة - وهذا ما يعرف بضمور المهبل.
في حين أن بعض النساء لا تظهر عليهن أعراض جفاف المهبل إلا في أوقات معينة، مثل عدم الراحة أثناء ممارسة الجنس؛ البعض الآخر لديهم لهم في كل وقت.
جفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس - تعاني حوالي 17% من النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 18 و50 عامًا من مشاكل جفاف المهبل أثناء ممارسة الجنس، حتى قبل انقطاع الطمث. غالبًا ما يكون هذا نتيجة لعدم الإثارة الجنسية بدرجة كافية. يحدث هذا غالبًا بسبب عدم كفاية المداعبة أو لأسباب نفسية مثل التوتر.
المواد الكيميائية المستخدمة في النظافة الأنثوية والمنتجات الأخرى - يمكن أن تُعزى الأسباب الأخرى لجفاف المهبل إلى منتجات النظافة مثل البخاخات النسائية والصابون القاسي والمواد الكيميائية الخاصة بحمامات السباحة وأحواض الاستحمام الساخنة وبعض مساحيق الغسيل.
بعض العلاجات الدوائية - مثل أدوية الحساسية والبرد وبعض مضادات الاكتئاب يمكن أن تسبب الجفاف أيضًا.
علاجات للمهبل الجاف
يمكن أن يكون لجفاف المهبل تأثير كبير على حياتك الجنسية، حيث تعاني بعض النساء من عدم الراحة وحتى الألم أثناء الجماع. إذا كان الجنس مؤلمًا، فخصصي وقتًا للمداعبة قبل ممارسة الجنس عن طريق الإيلاج للتأكد من أنك مسترخية ومثارة تمامًا. تأكد دائمًا من منح نفسك متسعًا من الوقت للإثارة قبل ممارسة الجنس. إذا كانت أعراضك شديدة، أو تتعارض مع أنشطتك اليومية العادية، فيجب عليك طلب المشورة الطبية - لا تشعر بالحرج من طلب المساعدة لأن هناك عددًا من العلاجات التي يمكن أن تساعدك.
المواد المزلقة - هناك عدد من الطرق المباشرة والسهلة لتليين المهبل الجاف، بدءًا من المزلقات القابلة للذوبان في الماء إلى المرطبات، والعلاج بالإستروجين المهبلي أو العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) لمن في مرحلة انقطاع الطمث.
مواد التشحيم هي سوائل أو مواد هلامية يمكن وضعها على الفرج أو المهبل أو قضيب شريكك قبل ممارسة الجنس مباشرة للحفاظ على رطوبة المهبل. توفر هذه العلاجات راحة قصيرة الأمد ولكن فورية من جفاف المهبل.
مرطبات المهبل - من ناحية أخرى، هي الكريمات التي يتم وضعها داخل المهبل. قد تكون هذه أفضل من مواد التشحيم لأنها تميل إلى أن يكون لها تأثير طويل الأمد وعادة ما تحتاج إلى تطبيقها كل بضعة أيام. يوصى باستخدام المرطبات ذات الأساس المائي، حيث أن الزيوت أو المنتجات ذات الأساس البترولي يمكن أن تلحق الضرر بالواقي الذكري المصنوع من مادة اللاتكس وتسبب في بعض الأحيان تهيجًا للمهبل.
الاستروجين المهبلي - قد يصف لك طبيبك العام هرمون الاستروجين المهبلي إذا كان جفافك ناتجًا عن انقطاع الطمث. يؤدي ذلك إلى زيادة مستوى هرمون الاستروجين الذي انخفض وهو متوفر على شكل فرزجة (جهاز تضعينه في المهبل)، أو كريم مهبلي أو حلقة مهبلية. عادة ما يكون العلاج بالإستروجين أكثر فعالية من مواد التشحيم والمرطبات بالنسبة للنساء في مرحلة انقطاع الطمث، ولكن قد يستغرق بضعة أسابيع لبدء العمل. لذلك، يوصى باستخدام مادة تشحيم أو مرطب إضافي في البداية.
HRT - هو علاج يتضمن تناول أدوية لتحل محل الهرمونات التي تبدأ في الانخفاض أثناء انقطاع الطمث، وهي متاحة بوصفة طبية من طبيبك العام إما على شكل أقراص، أو رقعة جلدية، أو زرعة تحت الجلد، أو هلام يتم تطبيقه على الجلد.
إذا كان جفاف المهبل يتداخل مع نمط حياتك أو علاقاتك أو حياتك الجنسية، فتحدثي إلى طبيبك العام حول الأعراض التي تعانينها للحصول على العلاج المناسب لكِ.
بكتيف كحل:
استخدام الفوط التقليدية التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، لا يؤثر على صحتك فحسب، بل يسبب أيضًا جفاف المهبل والتهيج والحكة.
كحل، نقدم لك الجيل التالي من الفوط والبطانات الصحية المكررة!
قم بالتبديل إلى الفوط الصحية من PECTIV، فهي خالية 100% من أي مواد كيميائية أو سموم أو حتى عطور.
يوفر بكتيف راحة وحماية تدوم طويلاً، بينما يكون لطيفًا على منطقتك الحميمة، مما يمنحك راحة البال - لذا مهما كان يومك، يمكنك الشعور بالثقة.
0 comments